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¿Cuánto tiempo dura un proceso terapéutico de autodesarrollo?
Un proceso terapéutico de autodesarrollo y sanación del trauma requiere tiempo: fases, ritmos y por qué la paciencia forma parte del trabajo, no es un obstáculo.
¿Cuál es la diferencia entre empatía y compasión?
La empatía es resonar con el dolor del otro; la compasión añade bondad y acción. Descubre por qué esta diferencia transforma tus relaciones y tu proceso terapéutico.
Formas de acompañamiento para encontrarte contigo de otra manera
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Terapia Esencial
Acompañamiento terapéutico individual
Sesiones para trabajar trauma, ansiedad, bloqueo e integración emocional desde un enfoque profundo y corporal.
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Brainspotting
Trabajo profundo con trauma
Una evolución del EMDR y una vía de acceso precisa a experiencias que quedaron activas en el sistema y necesitan procesamiento e integración.
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Movimiento Esencial
Proceso psicocorporal en grupo
Un espacio donde el cuerpo, el grupo y el movimiento permiten acceder a lugares a los que a veces la palabra sola no llega.