Mi Blog
#reflexiones y #psicoeducación
¿Cuánto tiempo dura un proceso terapéutico de autodesarrollo?
Un proceso terapéutico de autodesarrollo y sanación del trauma requiere tiempo: fases, ritmos y por qué la paciencia forma parte del trabajo, no es un obstáculo.
¿Cuál es la diferencia entre empatía y compasión?
La empatía es resonar con el dolor del otro; la compasión añade bondad y acción. Descubre por qué esta diferencia transforma tus relaciones y tu proceso terapéutico.
Mis servicios
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Terapia Esencial
SESIONES Y PROCESOS DE AUTODESARROLLO
Si estás pasando por un momento difícil y/o deseas conocerte mejor y mejorar tus relaciones personales, familiares, laborales, mejorar tu vida.
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Brainspotting
REPROCESAMIENTO DEL TRAUMA
A través de esta técnica terapéutica conseguimos una liberación completa y exhaustiva de la activación guardada en el cerebro y en el cuerpo, y, por tanto, un cambio en el Yo profundo.
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Mindfulness
PROGRAMA DE ATENCIÓN PLENA Y AUTORREGULACIÓN EMOCIONAL
Orientado a que puedas mejorar la atención, reducir el estrés y autogestionar mejor tus emociones en lo profesional y lo personal.
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Movimiento Esencial
GRUPO SEMANAL Y TALLERES
*Ocupa Todo el Espacio de tu Alma”… Terapia Psicocorporal del Trauma, con Movimiento.