Terapia Esencial · Brainspotting
Movimiento Esencial en Sevilla
Terapia psicocorporal en grupo para trabajar trauma relacional, integración emocional y reconexión con el cuerpo
Movimiento Esencial es un proceso de terapia psicocorporal en grupo en Sevilla para personas que quieren trabajar trauma complejo, integración emocional y patrones relacionales desde el cuerpo, la emoción y la relación.
Presencial en Sevilla · Grupo reducido (máx. 6 personas)
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Un proceso de transformación profunda a través del cuerpo, la emoción y la relación. Lo que no pudo procesarse con palabras, aquí puede moverse, sentirse y liberarse.
He creado Movimiento Esencial como un modelo de terapia psicocorporal grupal en Sevilla para trabajar trauma complejo e integración emocional.
Nace de la integración entre mi formación como Terapeuta Psicocorporal en Río Abierto España (Madrid, 1999–2003) —donde formé parte del equipo de formación entre 2011 y 2015— y mi proceso personal y formativo en terapia del trauma: Instituto ALECES, Frank Anderson (referente internacional en IFS y trauma complejo) y certificación en Brainspotting (evolución EMDR).
Lo que comenzó como Movimiento Expresivo en 2002 fue evolucionando —pasando por la Terapia Psicocorporal Creativa Sensible al Trauma— hasta convertirse en 2015 en Movimiento Esencial, un modelo de Terapia Psicocorporal de Trauma con identidad propia: un espacio donde el cuerpo es la vía de acceso al cambio profundo, el grupo sostiene lo que no puedes sostener a solas y el movimiento permite liberar lo que las palabras no alcanzan.
Este proceso es para ti si…
- Sientes que hablar no basta para llegar a lo que te ocurre
- Quieres trabajar desde el cuerpo, no solo desde la mente
- Repites patrones emocionales o relacionales que no logras cambiar
- Buscas un espacio terapéutico profundo y contenido
- Deseas integrar emoción, cuerpo y conciencia
- Necesitas liberar lo que quedó bloqueado en tu historia
El cuerpo, el grupo y el movimiento
Movimiento Esencial se sostiene en tres pilares que lo diferencian de otras propuestas corporales o de grupo:
El cuerpo como vía de acceso
Las experiencias difíciles se almacenan como memorias corporales: tensiones, contracciones, sensaciones que se activan sin saber por qué. El cuerpo recuerda lo que la mente olvida. Trabajar desde el cuerpo permite acceder a lo que los enfoques puramente verbales no alcanzan.
El grupo como agente terapéutico
El grupo no es un escenario: es un agente sanador activo. Co-regula el sistema nervioso, genera resonancia emocional y permite experiencias reparadoras que solo pueden darse en relación con otros.
El movimiento que libera
El movimiento consciente desbloquea lo que quedó interrumpido. No es catarsis: es permitir que el cuerpo complete los ciclos emocionales que un día no pudieron cerrarse. Movimiento que reorganiza el sistema nervioso y facilita la integración emocional.
El movimiento libera lo que la palabra no alcanza.
Los 7 Portales: un viaje por el cuerpo y el desarrollo humano
Un recorrido vivencial por 7 centros del cuerpo, cada uno vinculado a una etapa del desarrollo y a una necesidad que pudo quedar sin cubrir en la infancia. No es un mapa abstracto: es una cartografía corporal que respeta la lógica del crecimiento humano.
🌱 1. Raíz — seguridad y derecho a existir
🌊 2. Sacro — emoción, necesidad y creatividad
☀️ 3. Plexo Solar — identidad, poder personal y límites
💚 4. Corazón — vínculo, apertura y vulnerabilidad
🗣️ 5. Garganta — expresión auténtica y verdad
👁️ 6. Tercer Ojo — percepción, intuición y claridad
👑 7. Corona — sentido, conexión y trascendencia
Enraizar → sentir → empoderar → abrir → expresar → comprender → integrar.
Sin suelo no hay proceso. El recorrido siempre comienza desde abajo, respetando tu ritmo y la sabiduría de tu propio sistema.
Lo que este proceso puede mover en ti
- Mayor conexión con tu cuerpo y tus sensaciones
- Regulación emocional natural y calma accesible
- Liberación de bloqueos que no cedían ante otros enfoques
- Expresión más auténtica y voz propia
- Mejora en tus relaciones y capacidad de intimidad
- Mayor claridad, vitalidad y sentido
No es solo bienestar. Es transformación profunda.
Mi recorrido y mi forma de acompañar
Me he formado en el Modelo Aleceia del Instituto Aleces, centro de referencia en España en integración y reprocesamiento del trauma.
Soy discípulo de Antonio Blay y me he formado con Frank Anderson, referente internacional en IFS y trauma complejo. También estoy certificado en Brainspotting, técnica de reprocesamiento neurobiológico derivada del EMDR.
Mi función no es reparar nada. Es crear las condiciones para que tu propio sistema recuerde cómo sanarse. La capacidad está en ti; siempre estuvo ahí. Puedes conocer más sobre mí y mi trayectoria.
Cómo es una sesión de terapia psicocorporal en grupo
Estructura clara y contenida
Cada encuentro dura 4 horas y sigue un proceso definido: llegada y enraizamiento, activación corporal progresiva, trabajo profundo con un centro específico, celebración y cierre integrativo.
Espacio seguro
Nada es obligatorio. Todo es acompañado. Un grupo de máximo 6 personas permite un seguimiento cercano y una profundidad real que los grupos grandes no ofrecen.
El grupo como parte activa
El grupo no es un contexto pasivo. Es parte esencial del proceso. Hay experiencias reparadoras que solo pueden darse en relación con otros: ser visto sin ser juzgado, expresar sin ser castigado, necesitar sin ser rechazado.
Integración y cierre
Cada sesión termina con un espacio de integración somática para aterrizar lo vivido y preparar el camino hacia la siguiente.
Formas de participar
Taller de introducción
Un primer encuentro para conocer el enfoque, experimentar el trabajo psicocorporal y sentir si este espacio resuena contigo.
40 €
Grupo continuo
Proceso terapéutico grupal de septiembre a junio. Un compromiso con tu transformación sostenido en el tiempo.
Matrícula: 80 € · Cuota: 80 €/mes
Formato del grupo
Un espacio continuo de trabajo a lo largo del curso.
Frecuencia
Dos viernes al mes
De 17:00 a 21:00
Grupo reducido
Máximo 6 personas
De septiembre a junio
Es un proceso que puede seguir desarrollándose curso tras curso, hasta donde el propio grupo desee, permitiendo una profundización progresiva y orgánica.
Acompañamiento entre sesiones
El proceso no se limita al encuentro presencial. Entre sesiones, el trabajo continúa:
- Espacio privado (portal) con materiales y seguimiento
- Propuestas de trabajo corporal y reflexivo entre sesiones
- Envío de recursos y prácticas vía WhatsApp
- Acceso a contenidos organizados durante todo el proceso
- Agente de IA para resolver dudas sobre el modelo terapéutico
- Integración de lo trabajado en tu vida diaria
¿Quieres conocer en profundidad este enfoque?
Descubre qué es Movimiento Esencial, su origen dentro del Modelo Terapéutico de Autodesarrollo, sus herramientas y cómo funciona el proceso psicocorporal.
Preguntas frecuentes sobre Movimiento Esencial
Soy terapeuta humanista especializado en trauma y procesos de autodesarrollo. No soy psicólogo, y mi trabajo no sustituye a la atención psicológica, psiquiátrica o médica. Si necesitas diagnóstico o tratamiento clínico, acude a un profesional colegiado.
El cambio no se fuerza: ocurre cuando hay condiciones para que tu sistema se reorganice. En Movimiento Esencial acompaño y sostengo el espacio para que la sabiduría de tu cuerpo y la del grupo encuentren su propio ritmo. El movimiento que necesita emerger lo hace cuando hay condiciones para ello — atención, presencia, seguridad, libertad. No se trata de hacer "lo correcto" ni de forzar ninguna postura: se trata de escuchar lo que ya está queriendo moverse y permitirlo.
Dar el primer paso
Si sientes que este proceso puede ser para ti, no necesitas tenerlo todo claro.
Solo necesitas dar el primer paso.
En la entrevista previa podremos:
- Conocernos y resolver tus dudas
- Explorar si este espacio encaja contigo
- Explicarte el proceso en detalle
Próxima promoción: septiembre de 2026.
El cuerpo recuerda lo que la mente olvida. El grupo sostiene lo que no puedes sostener a solas. El movimiento libera lo que la palabra no alcanza.
Terapia Esencial · Brainspotting
Autodesarrollo Esencial
Recibe reflexiones y contenidos sobre trauma, cuerpo, conciencia y proceso interior.
Un espacio para integrar tu historia y reconectar contigo.