Ruta de Actualización SEO — Ejecución paso a paso

Documento operativo para aplicar, paso a paso, los cambios SEO y de encuadre en la web pública. Pensado para ser retomado por cualquier chat sin pérdida de contexto.

Referencias de trabajo

• Diagnóstico y criterios completos: 🔎Informe SEO — Posicionamiento sin ser psicólogo
• Web pública (raíz): 🌿Web Terapia de Trauma en Sevilla y Online
• Página madre de páginas pilar: paginas
• Guía SEO unificada (títulos y descripciones por página): 🔍Títulos y Descripciones SEO — Guía Unificada
• Contenido pilar ya desplegado:
• ⏳Los Tiempos del Proceso Terapéutico — Por Qué el Autodesarrollo Requiere Paciencia
• ⏳¿Cuánto tiempo dura un proceso terapéutico de autodesarrollo?

Leyenda

• [ ] Pendiente
• [x] Hecho y verificado
• 🔄 En curso (añade esta marca al final del texto de la tarea mientras se está trabajando en ella; retira al completar)
• ⛔ Bloqueada (añade esta marca y explica el bloqueo en Handoff)

Fase 0 — Preparación

Fase 1 — Declaración de encuadre (no-psicólogo + terapeuta humanista)

Objetivo: que Google, la IA y el visitante ubiquen a Rafael en la categoría correcta desde el primer vistazo.

Fase 2 — Disclaimer legal

Fase 3 — Proceso orgánico ("yo no sano, acompaño")

Objetivo: que la web transmita que el cambio es orgánico, con su propio ritmo, y que no se fuerza.

Fase 4 — Mensaje de compromiso profundo (no pacto de sangre + libertad)

Fase 5 — Impaciencia como síntoma + impaciencia vs desconfianza

Objetivo: filtrar y acoger a la vez. Que la persona con trauma se reconozca y no abandone en el primer oleaje; que quien llega con desconfianza se sienta vista.

Fase 6 — Reformulación del cierre (sin "antes del trauma")

Fase 7 — Vocabulario coherente (revisión página por página)

Usa la tabla del apartado 3 del informe como referencia. Marca cada página cuando esté revisada y, si es necesario, reescrita.

Fase 8 — Metadatos (títulos SEO y meta descripciones)

Fase 9 — Schema.org y señales técnicas

Fase 9 bis — Auditoría de URLs canónicas

Objetivo: cada página debe ser auto-canónica (su etiqueta <link rel="canonical"> apunta a sí misma en su URL preferida) salvo duplicado deliberado. Canónicas mal configuradas reparten autoridad, confunden a Google y pueden dejar páginas fuera del índice.

Fase 10 — Google Business Profile

Fase 11 — Autoridad, enlazado interno y backlinks

Fase 12 — Verificación final

Handoff / Estado del trabajo

2026-04-23 — Apertura de la ruta

• Estado: Fase 0 iniciada conceptualmente. Ninguna fase 1–12 ejecutada todavía.
• Contenido pilar publicado (fuera de ruta pero enlazable): artículo Los Tiempos del Proceso Terapéutico y FAQ ¿Cuánto tiempo dura un proceso terapéutico de autodesarrollo?, ambos en Borrador en sus respectivas bases. Pendiente decidir cuándo pasarlos a Publicado.
• Siguiente paso sugerido: confirmar con Rafael la modalidad de trabajo (cambios directos en Super vs entrega de copys) y abrir Fase 1 redactando la declaración de encuadre en tres longitudes.
• Notas: informe SEO actualizado con los matices de proceso orgánico, no pacto de sangre, impaciencia como síntoma, desconfianza legítima y reformulación del cierre.

2026-04-23 — Criterios de longitud SEO y canónicas

• Estado: Fase 0 sigue abierta. Sin cambios aún en la web en vivo.
• Qué se hizo:
• Investigación sobre longitud de títulos y meta descripciones y sobre URLs canónicas (SiteGuru + consenso 2025–2026).
• Añadido callout 📏 de criterios de longitud en 🔍Títulos y Descripciones SEO — Guía Unificada: títulos 55–60 (máx. 65), descripciones 150–160 (mensaje clave en primeros 120).
• Ampliada Fase 8 (Metadatos) con auditoría explícita de longitud para títulos y descripciones.
• Creada Fase 9 bis — Auditoría de URLs canónicas con 6 tareas marcables.
• Ampliada la sección «Pendientes de revisión SEO» de la Guía Unificada con el criterio de longitud.
• Siguiente paso sugerido: sigue pendiente confirmar modalidad de trabajo (cambios directos en Super vs entrega de copys) y abrir Fase 1 (declaración de encuadre en tres longitudes).

2026-04-27 — Cierre de Fase 0 y apertura de Fase 1 (copy en revisión)

• Estado: Fase 0 cerrada. Fase 1 abierta con copy de la declaración de encuadre en tres longitudes esperando lectura y aprobación de Rafael.
• Qué se hizo:
• Lectura completa del 🔎Informe SEO — Posicionamiento sin ser psicólogo, incluida la sección 4 bis y el disclaimer legal del apartado 7.
• Repaso de los dos contenidos pilar como referencia de tono: ⏳Los Tiempos del Proceso Terapéutico — Por Qué el Autodesarrollo Requiere Paciencia y ⏳¿Cuánto tiempo dura un proceso terapéutico de autodesarrollo?.
• Decisión de modalidad de trabajo: cambios directos en páginas Notion-Super. Cada cambio se aplica sobre la página y Rafael revisa el resultado, sin entrega previa de copys para pegado manual.
• Redacción de la declaración de encuadre en tres longitudes (frase para footer/hero, párrafo corto para Sobre Mí y servicios, bloque extenso para sección de encuadre en Sobre Mí), construida desde el apartado 4 del Informe y alineada con la 🔍Títulos y Descripciones SEO — Guía Unificada: vocabulario humanista, formulación «acompaño y sostengo», proceso orgánico, sin «tratamiento» ni «paciente».
• Pendiente con Rafael: lectura con calma del copy propuesto y decisión sobre aprobar / ajustar / reescribir antes de aplicarlo en Sobre Mí, footer y hero de Home.
• Siguiente paso sugerido: cuando Rafael apruebe (o ajuste) el copy, aplicar las tres versiones en sus ubicaciones, marcar las tareas correspondientes de Fase 1 y abrir Fase 2 (disclaimer legal).

2026-04-27 — Sub-página de pendientes manuales

• Estado: Fase 1 sigue abierta. Las ubicaciones de la declaración de encuadre en Sobre Mí y Home siguen pendientes de aprobación por Rafael.
• Qué se hizo:
• Copy de Fase 1 ajustado según indicación de Rafael: en las tres versiones (A, B, C) se sustituye «no soy psicólogo ni psicoterapeuta clínico» (y variantes) por «no soy psicólogo» a secas.
• Creada al final de esta Ruta la sub-página 🛠️Pendientes manuales — Tareas para Rafael fuera de Notion, que agrupa todo lo que Rafael ejecuta fuera de Notion-Super (footer global, metadatos en Super, schema.org, canónicas, GBP, backlinks, WhatsApp, verificación final con buscadores de IA).
• Movida la 🔍Títulos y Descripciones SEO — Guía Unificada como sub-página de «Pendientes manuales», ya que su aplicación práctica (pegar metadatos en Super) es manual.
• Pendiente con Rafael: aprobar las ubicaciones propuestas para Sobre Mí (versión C como sección «Quién soy y quién no soy» tras el callout introductorio) y Home (versión A en el hero, tras el primer párrafo y antes de «Sevilla · Online»).
• Siguiente paso sugerido: una vez Rafael apruebe (o ajuste) las ubicaciones, aplicar las inserciones, marcar las tareas correspondientes de Fase 1 y dejar el footer global registrado en la sub-página de pendientes manuales para que Rafael lo pegue en Super.

2026-04-27 — Aplicación del encuadre en Sobre Mí y Home

• Estado: Fase 1 casi cerrada. Quedan dos tareas: footer global (manual, registrada en 🛠️Pendientes manuales — Tareas para Rafael fuera de Notion) y revisión de la 🔍Títulos y Descripciones SEO — Guía Unificada.
• Qué se hizo (estrategia SEO confirmada con Rafael: A en hero + footer, C en Sobre Mí, B reservada para Fase 7):
• En 👤Sobre Mí — Terapeuta especializado en trauma en Sevilla y Online se ha insertado la versión C como nueva sección ## Quién soy y quién no soy, ubicada entre el callout introductorio y la sección ## Mi forma de acompañar. Aporta la máxima densidad semántica (terapeuta humanista, Modelo Aleceia, Antonio Blay, Frank Anderson, IFS, NARM, polivagal, apego, Brainspotting, Modelo Terapéutico de Autodesarrollo) y refuerza E-E-A-T.
• En 🌿Web Terapia de Trauma en Sevilla y Online se ha insertado la versión A como párrafo destacado del hero, justo después del primer párrafo («Ansiedad que no cede…») y antes de «Sevilla · Online». Queda above the fold, en la zona de mayor peso SEO.
• Las tres versiones (A/B/C) usan «No soy psicólogo» a secas, según ajuste pedido por Rafael.
• Doble verificación: ambas inserciones aplicadas con contentUpdates y confirmadas en el resultado retornado por Notion (parent y estructura intactos, sin duplicar bloques).
• Pendiente con Rafael: pegar la versión A en el footer global de Super (tarea manual ya registrada).
• Siguiente paso sugerido: revisar la Guía Unificada para ajustar textos maestros si procede (última tarea de Fase 1) y abrir Fase 2 — Disclaimer legal.

2026-04-27 — Cierre de Fase 1: revisión de la Guía Unificada

• Estado: Fase 1 cerrada en Notion. Queda solo la tarea manual de footer global (registrada en 🛠️Pendientes manuales — Tareas para Rafael fuera de Notion).
• Qué se hizo:
• Revisada la 🔍Títulos y Descripciones SEO — Guía Unificada entera contra el nuevo encuadre humanista.
• Vocabulario y formulaciones: OK. Ningún título/descripción usa «psicólogo», «psicoterapia», «tratamiento», «paciente», «diagnóstico», «cura» ni «trastorno». No aparece «volver a quien eras antes del trauma». El vocabulario favorecido (terapeuta humanista, acompañamiento, trauma, autodesarrollo, psicocorporal) está presente.
• Longitudes: ❌ casi todos los títulos maestros exceden 65 caracteres y muchas descripciones exceden 165. La reescritura sistemática queda planificada para Fase 8 — Metadatos (que ya tiene tareas explícitas de auditoría de longitud).
• Añadido callout 🔍 «Auditoría rápida — 2026-04-27» dentro de la Guía con los hallazgos.
• Doble verificación: la Guía conserva su estructura y todos los callouts maestros (📐 🚫 ✅ 📏 🔗) intactos.
• Pendiente con Rafael: pegar la versión A en el footer global de Super.
• Siguiente paso sugerido: abrir Fase 2 — Disclaimer legal: validar con Rafael el texto del apartado 7 del 🔎Informe SEO — Posicionamiento sin ser psicólogo y planificar inserción en footer (manual), en las cuatro páginas de servicio (Terapia Esencial, Brainspotting, Movimiento Esencial, Mindfulness Esencial) y revisión de la Política de Privacidad.

2026-04-27 — Cierre de Fase 2 en Notion: disclaimer legal aplicado

• Estado: Fase 2 cerrada en Notion. Queda solo la tarea manual de pegar el disclaimer en el footer global de Super (registrada en 🛠️Pendientes manuales — Tareas para Rafael fuera de Notion).
• Texto aprobado por Rafael (versión ajustada, alineada con Fase 1): «Soy terapeuta humanista especializado en trauma y procesos de autodesarrollo. No soy psicólogo, y mi trabajo no sustituye a la atención psicológica, psiquiátrica o médica. Si necesitas diagnóstico o tratamiento clínico, acude a un profesional colegiado.»
• Qué se hizo:
• Insertado el disclaimer como callout ⚠️ yellow_bg al final del contenido sustantivo (antes del CTA «Dar el primer paso» o de la newsletter) en 🌿Terapia Esencial — Terapia de Trauma en Sevilla y Online, 🧠Brainspotting — Reprocesamiento del Trauma en Sevilla y Online, 🌀Movimiento Esencial — Terapia Psicocorporal en Grupo en Sevilla y 🧘Mindfulness Esencial — Atención Plena y Autorregulación en Sevilla.
• En 🔒Política de Privacidad añadida una nueva subsección 4.5. Naturaleza no sanitaria del servicio con el callout del disclaimer + cláusula que enmarca los servicios bajo la Ley 44/2003 (no constituyen prestación sanitaria, no incluyen diagnóstico ni tratamiento clínico, no sujetos a colegiación profesional sanitaria).
• Copy listo para pegar añadido a 🛠️Pendientes manuales — Tareas para Rafael fuera de Notion en la sección Footer global.
• Doble verificación: las cinco inserciones aplicadas con contentUpdates y confirmadas en el resultado retornado por Notion. Ningún bloque previo movido o duplicado.
• Pendiente con Rafael: pegar el disclaimer en el footer global de Super (junto con la versión A del encuadre, ambas registradas en Pendientes manuales).
• Siguiente paso sugerido: abrir Fase 3 — Proceso orgánico («yo no sano, acompaño»): redactar la frase marco (8–15 palabras) y el párrafo corto (3–5 líneas) reutilizables, y planificar su integración en Sobre Mí, Terapia Esencial, Brainspotting, Movimiento Esencial y revisión de las páginas «Qué es…».

2026-04-27 — Aplicación de Fase 3: proceso orgánico desplegado en cuatro páginas

• Estado: Fase 3 casi cerrada en Notion. Quedan 5 de 6 tareas marcadas. La revisión de las páginas «Qué es…» se aborda después como tarea independiente.
• Texto aprobado por Rafael (eje común): «El cambio no se fuerza: ocurre cuando hay condiciones para que tu sistema se reorganice.» Frase marco reutilizable, con adaptaciones específicas por servicio y un párrafo corto para la sección de encuadre humano.
• Qué se hizo:
• En 👤Sobre Mí — Terapeuta especializado en trauma en Sevilla y Online se ha insertado la versión párrafo corto como nueva subsección ### Sobre mi forma de trabajar dentro de «Mi forma de acompañar», justo antes de «Un enfoque integrativo para trabajar trauma y desarrollo personal».
• En 🌿Terapia Esencial — Terapia de Trauma en Sevilla y Online se ha insertado la adaptación específica entre el disclaimer ⚠️ y el CTA «Dar el primer paso».
• En 🧠Brainspotting — Reprocesamiento del Trauma en Sevilla y Online se ha insertado la adaptación específica (énfasis en sistema nervioso y capacidad innata de reorganización; advertencia sobre retraumatización si se fuerza) en la misma posición.
• En 🌀Movimiento Esencial — Terapia Psicocorporal en Grupo en Sevilla se ha insertado la adaptación específica (sabiduría del cuerpo y del grupo, no forzar postura, escuchar lo que ya quiere moverse) en la misma posición. Aplicado el ajuste pedido por Rafael: se elimina la fórmula «yo no dirijo» y se mantiene solo «acompaño».
• Doble verificación: ningún «yo no sano», ningún «yo no dirijo», ningún término clínico (psicólogo, tratamiento, paciente, diagnóstico, cura, trastorno), ninguna referencia a «volver a quien eras antes del trauma». ✅ Las cuatro inserciones aplicadas con contentUpdates y confirmadas en el resultado retornado por Notion. Estructura previa intacta en todas las páginas.
• Pendiente con Rafael: ninguna acción manual nueva para esta fase.
• Siguiente paso sugerido: abordar la última tarea de Fase 3 (auditoría de las páginas «Qué es…» — Autodesarrollo, Terapia Esencial, Brainspotting, Movimiento Esencial, Trauma y Trauma de Desarrollo) para asegurar que ninguna formulación sugiera que Rafael «sana» o «trata»; tras eso, abrir Fase 4 — Mensaje de compromiso profundo (no pacto de sangre + libertad).

2026-04-27 — Cierre de Fase 3: auditoría de las páginas «Qué es…»

• Estado: Fase 3 cerrada al 100% en Notion. Las seis tareas marcadas [x].
• Páginas auditadas: ✨Qué es el Autodesarrollo, 🌿Qué es la Terapia Esencial, 🧠Qué es Brainspotting, 💻Qué es el Movimiento Esencial y 🔥Qué es el Trauma y el Trauma de Desarrollo.
• Resultado del criterio explícito de Fase 3: ✅ las cinco páginas pasan. Ninguna usa «psicólogo», «psicoterapia», «tratamiento», «paciente», «diagnóstico», «cura» ni «trastorno» para describir el servicio. Ninguna sugiere que Rafael «sana» o «trata». La atribución del cambio al sistema del cliente está bien instalada («crear las condiciones para que tu propio sistema recuerde cómo sanarse», «mi trabajo no consiste en reparar nada», «la capacidad está en ti»).
• Hallazgos menores detectados (no bloqueantes; pendientes de confirmación con Rafael):
• La frase «Es una mirada clínica y humana que entiende al ser…» aparece en «Qué es el Autodesarrollo» y en «Qué es la Terapia Esencial». El adjetivo «clínica» refuerza un encuadre sanitario que choca con la posición humanista no-psicólogo de Fase 1. Propuesta: sustituir por «mirada integradora y humana» o «mirada humanista».
• En el callout de newsletter al pie de las cinco páginas «Qué es…» (y también de las páginas de servicio) aparece «Escrito desde la experiencia clínica en Sevilla». Mismo problema. Propuesta: cambiar a «Escrito desde la experiencia terapéutica en Sevilla».
• Doble verificación: auditoría realizada cargando las cinco páginas en vivo (parent: paginas) y revisando término por término. Las copias de seguridad bajo «Varios» no se han tocado.
• Pendiente con Rafael: decidir si se aplican los dos ajustes léxicos menores (encajarían tanto en Fase 7 — Vocabulario coherente — como en un cierre fino de Fase 3).
• Siguiente paso sugerido: abrir Fase 4 — Mensaje de compromiso profundo (no pacto de sangre + libertad): redactar la nota breve de 2–3 frases y planificar su integración en Home, Sobre Mí, Terapia Esencial, Brainspotting y formulario de primera sesión. Si Rafael lo prefiere, podemos primero aplicar los dos ajustes léxicos pendientes en una sola tanda rápida.

2026-04-27 — Ajustes léxicos finales sobre Fase 3 (mirada integradora + experiencia terapéutica)

• Estado: Fase 3 cerrada y blindada léxicamente. Listos para abrir Fase 4.
• Decisión de Rafael (opción a): aplicar de inmediato los dos ajustes detectados en la auditoría de las páginas «Qué es…» como cierre fino de Fase 3, sin esperar a Fase 7.
• Qué se hizo:
• «mirada clínica y humana» → «mirada integradora y humana» en ✨Qué es el Autodesarrollo y 🌿Qué es la Terapia Esencial (dentro del bloque «El Modelo Terapéutico de Autodesarrollo»).
• «Escrito desde la experiencia clínica en Sevilla.» → «Escrito desde la experiencia terapéutica en Sevilla.» en el callout de newsletter Autodesarrollo Esencial al pie de las cinco páginas «Qué es…» (✨Qué es el Autodesarrollo, 🌿Qué es la Terapia Esencial, 🧠Qué es Brainspotting, 💻Qué es el Movimiento Esencial, 🔥Qué es el Trauma y el Trauma de Desarrollo) y también en el callout de newsletter de las páginas de servicio que lo contenían: 🌿Terapia Esencial — Terapia de Trauma en Sevilla y Online, 🧠Brainspotting — Reprocesamiento del Trauma en Sevilla y Online y 🧘Mindfulness Esencial — Atención Plena y Autorregulación en Sevilla.
• 🌀Movimiento Esencial — Terapia Psicocorporal en Grupo en Sevilla y 👤Sobre Mí — Terapeuta especializado en trauma en Sevilla y Online no contenían el callout «experiencia clínica en Sevilla» y no han requerido edición.
• Doble verificación: ocho ediciones (contentUpdates) confirmadas en los resultados retornados por Notion. La estructura de cada página queda intacta y no aparece ninguna ocurrencia residual de «experiencia clínica» ni de «mirada clínica» en las páginas tocadas.
• Pendiente con Rafael: ninguna acción nueva.
• Siguiente paso sugerido: abrir Fase 4 — Mensaje de compromiso profundo (no pacto de sangre + libertad): redactar la nota breve de 2–3 frases y planificar su integración en Home, Sobre Mí, Terapia Esencial, Brainspotting y formulario de primera sesión.

2026-04-27 — Aplicación de Fase 4: mensaje de compromiso profundo desplegado

• Estado: Fase 4 cerrada en Notion. Queda solo la tarea manual de pegar la versión B en el formulario de primera sesión de Super (registrada en 🛠️Pendientes manuales — Tareas para Rafael fuera de Notion).
• Copy aprobado por Rafael (revisado: fuera "pacto de sangre", dentro "no es atadura" + matiz de factores que modulan la duración: edad, profundidad de las heridas, trabajo previo de autoconocimiento): tres versiones — A (breve, 2–3 frases), B (ampliada, 4–5 frases) y C (línea breve, 1 frase) — todas con el mismo eje «el compromiso es contigo, no conmigo» y la misma claúsula de libertad.
• Qué se hizo (las cuatro ubicaciones aprobadas):
• En 🌿Web Terapia de Trauma en Sevilla y Online se ha insertado la versión A como callout green_bg al cierre del bloque «Este espacio puede ser para ti si buscas algo más que aliviar síntomas», justo antes de «## Formas de acompañamiento». Refuerza el filtrado/encuadre antes de mostrar las modalidades.
• En 👤Sobre Mí — Terapeuta especializado en trauma en Sevilla y Online se ha insertado la versión B como nueva subsección ### Un compromiso real, no una atadura dentro de «Mi forma de acompañar», después de «Sobre mi forma de trabajar» (Fase 3) y antes de «Un enfoque integrativo». Continúa el hilo del proceso orgánico con el matiz de compromiso + libertad.
• En 🌿Terapia Esencial — Terapia de Trauma en Sevilla y Online se ha insertado la versión A dentro del callout green_bg del Proceso de Autodesarrollo, justo después de «Duración orientativa: mínimo 1 año. Requiere compromiso personal.». Aclara el sentido del compromiso en el momento exacto en que se introduce.
• En 🧠Brainspotting — Reprocesamiento del Trauma en Sevilla y Online misma inserción (versión A) en la misma posición del callout green_bg del Proceso de Autodesarrollo.
• En 🛠️Pendientes manuales — Tareas para Rafael fuera de Notion añadida nueva sección «Formulario de primera sesión» dentro de «Tareas manuales en Super», con la versión B como copy listo para pegar.
• Doble verificación: las cinco ediciones aplicadas con contentUpdates y confirmadas en el resultado retornado por Notion. Ningún bloque previo movido o duplicado. Ninguna ocurrencia de «pacto de sangre» en la web. Las tres versiones del copy mantienen los criterios innegociables (sin lenguaje clínico, libertad de pausar/cerrar, compromiso con el proceso y no con el terapeuta).
• Pendiente con Rafael: pegar la versión B en el formulario de primera sesión de Super (junto con encuadre A y disclaimer en footer global, ya registrados desde Fases 1 y 2).
• Siguiente paso sugerido: abrir Fase 5 — Impaciencia como síntoma + impaciencia vs desconfianza: redactar el micro-copy (1–2 frases) con enlace al artículo pilar e integrarlo en Home/Sobre Mí con enlace a ⏳Los Tiempos del Proceso Terapéutico — Por Qué el Autodesarrollo Requiere Paciencia, y añadir enlace a ⏳¿Cuánto tiempo dura un proceso terapéutico de autodesarrollo? desde Terapia Esencial, Brainspotting y formulario.

2026-04-27 — Aplicación de Fase 5: impaciencia como síntoma + enlaces a contenido pilar

• Estado: Fase 5 cerrada en Notion. Queda una tarea manual nueva (registrada en 🛠️Pendientes manuales — Tareas para Rafael fuera de Notion): añadir el enlace a la FAQ pilar dentro del formulario de primera sesión en Super.
• Decisión de Rafael (versión A — impaciencia como síntoma): la impaciencia que aparece en el proceso muchas veces es síntoma del propio trauma intentando acelerar lo que solo se asienta con tiempo, no una opinión final sobre el trabajo. Foco filtrante + acogedor: la persona con trauma se reconoce y no abandona en el primer oleaje.
• URLs públicas confirmadas por Rafael: artículo pilar en https://www.rafaelguisado.com/blog/los-tiempos-del-proceso-terapeutico y FAQ pilar en https://www.rafaelguisado.com/preguntas/cuanto-tiempo-dura-proceso-terapeutico-autodesarrollo.
• Qué se hizo (las cinco ubicaciones aprobadas):
• En 👤Sobre Mí — Terapeuta especializado en trauma en Sevilla y Online se ha insertado la versión A como nueva subsección ### Si aparece la impaciencia dentro de «Mi forma de acompañar», después de «Un compromiso real, no una atadura» (Fase 4) y antes de «Un enfoque integrativo». Continúa el hilo proceso orgánico → compromiso → impaciencia con cierre que enlaza al artículo pilar.
• En 🌿Web Terapia de Trauma en Sevilla y Online se ha insertado la versión A como callout gray_bg justo después del callout green_bg de compromiso (Fase 4) y antes de «## Formas de acompañamiento». Refuerza el filtrado antes de mostrar las modalidades.
• En 🌿Terapia Esencial — Terapia de Trauma en Sevilla y Online se ha añadido enlace a la FAQ pilar dentro de la pregunta «¿Cuánto dura el proceso?» del bloque de FAQ.
• En 🧠Brainspotting — Reprocesamiento del Trauma en Sevilla y Online se ha añadido enlace a la FAQ pilar dentro de la pregunta «¿Cuántas sesiones necesitaré?» (FAQ equivalente sobre duración) del bloque de FAQ.
• En 🛠️Pendientes manuales — Tareas para Rafael fuera de Notion añadida nueva tarea «Añadir enlace a la FAQ pilar en el formulario de primera sesión» dentro de la sección «Formulario de primera sesión», con copy listo para pegar.
• Doble verificación: las cinco ediciones aplicadas con contentUpdates y confirmadas en el resultado retornado por Notion. Estructura previa intacta. Ningún término clínico, ninguna ocurrencia de «pacto de sangre» ni «volver a quien eras antes del trauma», voz primera persona conservada. La versión A cumple el doble objetivo de filtrar (separar impaciencia legítima vs síntoma) y acoger (la persona con trauma se reconoce).
• Pendiente con Rafael: pegar la versión B del compromiso y el enlace a la FAQ pilar en el formulario de primera sesión de Super (acumulado con encuadre A y disclaimer en footer global, ya registrados desde Fases 1 y 2).
• Siguiente paso sugerido: abrir Fase 6 — Reformulación del cierre (sin «antes del trauma»): inventariar todos los cierres emotivos y frases de esperanza existentes en la web, sustituir cualquier formulación tipo «volver a quien eras antes del trauma» por «una forma más libre y más propia de habitarte, que antes no era posible», y revisar textos de WhatsApp/respuestas automáticas.

2026-04-27 — Cierre de Fase 6: inventario completo, sin sustituciones necesarias

• Estado: Fase 6 cerrada en Notion. Queda solo la tarea manual de revisar plantillas de WhatsApp y respuestas automáticas (registrada en 🛠️Pendientes manuales — Tareas para Rafael fuera de Notion, sección «WhatsApp y respuestas automáticas»).
• Decisión de Rafael: no tocar las citas matizables. La formulación prohibida literal no aparece en ningún sitio, y las tres citas con lenguaje fundacional («reconectar con quien realmente eres», «camino de retorno a ti», «empezar a ser quien realmente eres») se conservan tal cual: pertenecen al lenguaje del Modelo Terapéutico de Autodesarrollo y no incurren en la temporalidad pasada que el criterio prohíbe.
• Inventario realizado (11 páginas auditadas):
• Sin formulación prohibida (✅ búsqueda exhaustiva): ninguna ocurrencia de «volver a quien eras antes del trauma», «como eras antes», «recuperar quien eras» ni variantes temporales pasadas en 🌿Web Terapia de Trauma en Sevilla y Online, 👤Sobre Mí — Terapeuta especializado en trauma en Sevilla y Online, 🌿Terapia Esencial — Terapia de Trauma en Sevilla y Online, 🧠Brainspotting — Reprocesamiento del Trauma en Sevilla y Online, 🌀Movimiento Esencial — Terapia Psicocorporal en Grupo en Sevilla, 🧘Mindfulness Esencial — Atención Plena y Autorregulación en Sevilla, ✨Qué es el Autodesarrollo, 🌿Qué es la Terapia Esencial, 🧠Qué es Brainspotting, 💻Qué es el Movimiento Esencial ni 🔥Qué es el Trauma y el Trauma de Desarrollo.
• Cierres emotivos canónicos (✅ alineados con criterio): Brainspotting cierra con «Sanar no es olvidar lo que pasó. Es dejar de vivirlo como si siguiera ocurriendo.»; Movimiento Esencial con «El movimiento libera lo que la palabra no alcanza.»; Qué es Brainspotting con «Se trata de permitir que tu sistema complete lo que quedó pendiente.»; Qué es el Movimiento Esencial con «Siempre a tu ritmo.»; Qué es el Trauma usa también la frase canónica «dejar de vivirlo como si siguiera ocurriendo».
• Citas matizables conservadas por decisión de Rafael (lenguaje fundacional Autodesarrollo): Terapia Esencial cierra con «dejar de ser quien crees que eres para empezar a ser quien realmente eres»; Qué es el Autodesarrollo con «Es un camino de retorno a ti»; Qué es la Terapia Esencial con «reconectar con quien realmente eres». Comparten estructura conceptual con la formulación prohibida pero no la temporalidad pasada explícita; expresan la noción de esencia / núcleo / Self del Modelo, no un yo preexistente al trauma. Se mantienen.
• Resumen ejecutivo: la web ya estaba limpia de la formulación prohibida. La frase canónica «una forma más libre y más propia de habitarte, que antes no era posible» queda disponible como alternativa para futuros cierres si aparece la oportunidad, sin imposición sobre los cierres existentes.
• Doble verificación: las 11 páginas auditadas cargadas en vivo y revisadas término por término. Las copias de seguridad bajo No access no se han tocado.
• Pendiente con Rafael: revisar plantillas de WhatsApp y respuestas automáticas (fuera de Notion).
• Siguiente paso sugerido: abrir Fase 7 — Vocabulario coherente página por página: usar la tabla del apartado 3 del 🔎Informe SEO — Posicionamiento sin ser psicólogo como referencia y revisar las 14 páginas marcables (Home, Sobre Mí, las cuatro de servicio, las cinco «Qué es…», Formación, Contacto/Formularios y Blog/Recursos). Es la fase con mayor superficie de revisión y la que más se beneficia de empezar por las páginas con más tráfico potencial.

2026-04-27 — Cierre de Fase 7: vocabulario coherente, ediciones léxicas residuales aplicadas

• Estado: Fase 7 cerrada en Notion con las 14 tareas marcadas. No queda ninguna tarea manual nueva para Rafael en esta fase.
• Auditoría con la tabla del apartado 3 del 🔎Informe SEO — Posicionamiento sin ser psicólogo (vocabulario evitar/matizar/libre):
• Páginas sin hallazgos (✅ ya alineadas): 🌿Web Terapia de Trauma en Sevilla y Online, 👤Sobre Mí — Terapeuta especializado en trauma en Sevilla y Online, 🌿Terapia Esencial — Terapia de Trauma en Sevilla y Online, 🧠Brainspotting — Reprocesamiento del Trauma en Sevilla y Online, 🧘Mindfulness Esencial — Atención Plena y Autorregulación en Sevilla, las cinco páginas «Qué es…» (✨Qué es el Autodesarrollo, 🌿Qué es la Terapia Esencial, 🧠Qué es Brainspotting, 💻Qué es el Movimiento Esencial, 🔥Qué es el Trauma y el Trauma de Desarrollo) y ✉️Contacto — Rafael Guisado, Terapeuta en Sevilla y Online (ya usa «primera sesión», «entrevista inicial»; sin «consulta» ni «cita clínica»). 📝Blog es contenedor de base de datos sin texto sustantivo. 📚Recursos de Autodesarrollo — Desarrollo Personal y Terapia en Sevilla y Online no requirió edición porque su callout newsletter ya usa una variante distinta sin «experiencia clínica».
• Páginas con hallazgos y ediciones aplicadas en este turno (11 ediciones en 7 páginas):
• 🎓Formación — Rafael Guisado, Terapeuta en Sevilla y Online: 4 sustituciones — «práctica clínica» → «práctica terapéutica» (2 ocurrencias: cabecera y bloque del Modelo de Autodesarrollo); «experiencia clínica» → «experiencia terapéutica» (bloque «Un recorrido que da forma…» + callout newsletter); «Consulta individual» → «Sesiones individuales» (línea de ámbitos de trabajo).
• 🌀Movimiento Esencial — Terapia Psicocorporal en Grupo en Sevilla: «marco clínico riguroso» → «encuadre riguroso» (FAQ «¿Qué diferencia tiene con un taller o actividad corporal?»). Se elige «encuadre» en lugar de «marco terapéutico» para evitar redundancia con «espacio terapéutico» y por ser vocabulario canónico del plan SEO.
• Newsletter «Escrito desde la experiencia clínica en Sevilla» → «Escrito desde la experiencia terapéutica en Sevilla» en 5 páginas adicionales del bloque editorial: 🎬Recomendaciones para tu Autodesarrollo, 🎙️Podcast — Conversaciones sobre Trauma, Cuerpo y Autodesarrollo, 🧭Mis Maestros — Influencias y Referentes del Modelo de Autodesarrollo, 🏮Curso Blay, 🎓SER: Psicología de la Autorrealización — Curso Online de Antonio Blay.
• Hallazgos discutibles conservados intencionalmente (bajo riesgo): «Atención de trastornos de la alimentación con Giorgio Nardone (Sevilla, 2004)» en Formación (nombre histórico de una formación realizada); biografías de Alice Miller («Psicóloga y psicoanalista») y Antonio Blay («Psicólogo y maestro espiritual») en 🧭Mis Maestros — Influencias y Referentes del Modelo de Autodesarrollo, y referencia histórica a la «consulta de Psicología Clínica» de Blay en 🏮Curso Blay. Son hechos biográficos sobre personas externas, no sobre Rafael, y no contaminan el encuadre.
• Doble verificación: las 11 ediciones aplicadas con contentUpdates y confirmadas en los resultados retornados por Notion. Estructura previa intacta en todas las páginas. Ninguna ocurrencia residual de «práctica clínica», «experiencia clínica», «marco clínico» o «Consulta individual» en las páginas tocadas.
• Pendiente con Rafael: ninguna acción manual nueva en esta fase. Pendientes manuales acumulados desde fases anteriores siguen siendo: encuadre versión A en footer global, disclaimer legal en footer global, versión B del compromiso en formulario de primera sesión, enlace a FAQ pilar en formulario, revisión de plantillas de WhatsApp y respuestas automáticas.
• Siguiente paso sugerido: abrir Fase 8 — Metadatos (títulos SEO y meta descripciones). La 🔍Títulos y Descripciones SEO — Guía Unificada ya tiene marcadas las páginas con títulos que exceden 65 caracteres y descripciones que exceden 165: la fase consistirá en reescribir sistemáticamente para cumplir 55–60 chars en títulos y 150–160 en descripciones, con palabra clave en los primeros 120 chars.

2026-04-27 — Cierre de Fase 8: metadatos SEO reescritos (60 páginas)

• Estado: Fase 8 cerrada en Notion. Queda solo la tarea manual de pegar los 60 metadatos en el plugin SEO de Super y revisar Open Graph (registrada en 🛠️Pendientes manuales — Tareas para Rafael fuera de Notion).
• Criterios aplicados (longitudes 2026): títulos SEO 55–60 caracteres (máx. 65); descripciones 150–160 con palabra clave en los primeros 120; eliminación del separador \| y de la coletilla «| Rafael Guisado»; separador — o :; encuadre humanista; tono orgánico; ninguna formulación tipo «volver a ser quien eras antes del trauma».
• Qué se hizo (60 páginas reescritas en la Guía Unificada):
• Bloque 1 — Home y servicios (5): Home, Terapia Esencial, Brainspotting, Movimiento Esencial, Mindfulness Esencial.
• Bloque 2 — «Qué es…» (5): Autodesarrollo, Terapia Esencial, Brainspotting, Movimiento Esencial, Trauma y Trauma de Desarrollo.
• Bloque 3 — Sobre Mí y Formación (2).
• Bloque 4a — Maestros (6): Mis Maestros, Antonio Blay, Alice Miller, Byron Katie, Jesús Quintero, Edward Bach.
• Bloque 4b-i — Recursos editoriales (7): Recursos, Recomendaciones (índice), Blog (índice), Newsletter, Podcast, Curso SER, Contacto.
• Bloque 4b-ii — Formularios y blog (13): Formulario Terapia, Formulario Movimiento, Tiempos del Proceso, Empatía vs Compasión, Si te Calumnian, Potencia Masculina, No Tomar Padres, 8 Necesidades, Aquí y Ahora, Huellas Invisibles, Desarrollo Humeante, Psicópatas, Adicción Libros.
• Bloque 4c — FAQ (2): Diferencia Empatía/Compasión, Cuánto tiempo dura un proceso.
• Bloque 4d — Recomendaciones (20): Matrix, The Bear, El Efecto de la Sombra, Crazy Not Insane, Raymond & Ray, Byron Katie (libro), Babadook, Bronca, Eric, No Tengas Miedo, Mi Reno de Peluche, The Leftovers, The Sinner, Heridas Abiertas, Osel, Barbie (pódcast), Terapia Fitzek, Maixabel, 548 Días Secta, La Colina del Loco.
• Doble verificación: las 60 entradas confirmadas en la 🔍Títulos y Descripciones SEO — Guía Unificada; todas las longitudes dentro del rango 55–65 / 150–160; ningún separador \| ni coletilla «| Rafael Guisado» residual en los títulos reescritos.
• Pendiente con Rafael: pegar los 60 metadatos (título SEO + descripción SEO + slug de imagen de portada) en el plugin SEO de Super página por página, y revisar Open Graph (og:title, og:description) usando los mismos textos.
• Siguiente paso sugerido: abrir Fase 9 — Schema.org y señales técnicas y Fase 9 bis — Auditoría de URLs canónicas. Ambas requieren acceso al <head> de Super y a SiteGuru, son mayoritariamente manuales y están registradas en Pendientes manuales.

2026-04-27 — Cierre de Fase 8 bis: 120 títulos de imagen en la Guía Unificada

• Estado: Fase 8 bis cerrada en Notion. Queda solo la tarea manual de subir las 60 imágenes de portada (Notion) y las 60 imágenes SEO/Open Graph a Super con sus títulos definitivos (registrada en 🛠️Pendientes manuales — Tareas para Rafael fuera de Notion).
• Decisión de Rafael (criterio nuevo 2026): desdoblar la imagen única en dos por página — portada Notion (descriptiva, editorial, alineada con el tono de la pieza) e imagen SEO/Open Graph (optimizada para clic, con palabra clave + gancho corto, pensada como anuncio del enlace al compartirlo). Reemplazar el campo único «Foto de portada SEO» (que era un nombre de archivo) por dos campos de título.
• Qué se hizo: en una sola edición a la 🔍Títulos y Descripciones SEO — Guía Unificada, sustituido en los 61 bloques (60 páginas + Política de Privacidad) el campo único por dos campos nuevos: «Título imagen portada (Notion)» y «Título imagen SEO (Super.so)». Total: 120 títulos generados aplicando el criterio acordado.
• Doble verificación: edición confirmada en el resultado retornado por Notion. Estructura previa de la Guía intacta (callouts maestros 📐 🚫 ✅ 📏 🔗, secciones, mentions y orden de bloques). Ningún campo «Foto de portada SEO» residual.
• Nota técnica: Notion ha auto-enlazado el dominio «Super.so» dentro del label del campo (comportamiento nativo al detectar URLs en texto). No afecta al título ni al uso del campo.
• Cierre del bloque en la Guía: añadido callout ✅ verde «Cierre de Fase 8 bis — 2026-04-27» justo después del callout de cierre de Fase 8.
• Cierre del bloque en Pendientes manuales: sección «Metadatos SEO» actualizada con dos tareas nuevas (subir 60 portadas Notion + subir 60 imágenes SEO Open Graph), sustituyendo la tarea genérica anterior de «foto de portada SEO».
• Pendiente con Rafael: subir las 120 imágenes a Super con sus títulos definitivos.
• Siguiente paso sugerido: abrir Fase 9 — Schema.org y señales técnicas y Fase 9 bis — Auditoría de URLs canónicas. Ambas requieren acceso al <head> de Super y a SiteGuru, son mayoritariamente manuales y están registradas en Pendientes manuales.

2026-04-28 — Proyecto paralelo: ancla Neurodivergencia + guiño «para quién no» en Home

• Estado: sin impacto en las fases SEO ya cerradas. Trabajo paralelo (proyecto Neurodivergencia y Trauma de Desarrollo) coherente con el encuadre humanista y con los criterios de Fase 1 (no soy psicólogo) y Fase 2 (disclaimer).
• Qué se hizo (fuera de la Ruta SEO):
• Creado el artículo ancla No access como subpágina de la semilla No access, en estado borrador. Tres revisiones aplicadas: marco del Modelo Terapéutico de Autodesarrollo (Manual V2.0 + Dossier), suavización del matiz «no toda neurodivergencia sea trauma», y alineamiento con la semilla (tesis textual como callout púrpura, duelo subyacente, sección «Para quién es este enfoque —y para quién no» sin nombrar diagnósticos concretos, Modelo Autodesarrollo nombrado explícitamente con enlace interno).
• Añadido en 🌿Web Terapia de Trauma en Sevilla y Online un párrafo breve tras la lista «Este espacio puede ser para ti si…» con el guiño «para quién no» en formulación abstracta (situaciones de mayor gravedad o complejidad clínica → encuadre más especializado), antes del callout verde de compromiso. Refuerza el filtrado coherente con Fase 1 y Fase 2.
• 👤Sobre Mí — Terapeuta especializado en trauma en Sevilla y Online y la sección «Quién soy y quién no soy» ya cumplen la misma función; no han requerido cambio.
• Doble verificación: todas las ediciones aplicadas con contentUpdates y confirmadas en los resultados retornados por Notion. Estructura previa intacta. Sin choque con el vocabulario de Fase 7 ni con los metadatos de Fase 8 (no aparecen «psicólogo», «tratamiento», «paciente», «diagnóstico» ni «volver a quien eras antes del trauma»).
• Documentación actualizada: entrada nueva de SEO para el artículo ancla añadida en 🔍Títulos y Descripciones SEO — Guía Unificada; sección nueva «Publicación del artículo ancla — Neurodivergencia» añadida en 🛠️Pendientes manuales — Tareas para Rafael fuera de Notion.
• Pendiente con Rafael:
• Decidir cuándo pasar el artículo de borrador a publicado (slug, fecha, base del blog).
• Tras la publicación, ejecutar las tareas manuales de Super registradas en Pendientes manuales (subir metadatos SEO, imágenes, retirar el callout de borrador, decidir enlazado interno).
• Siguiente paso sugerido: sigue siendo el mismo — abrir Fase 9 — Schema.org y señales técnicas y Fase 9 bis — Auditoría de URLs canónicas cuando Rafael tenga acceso al <head> de Super y a SiteGuru. El proyecto Neurodivergencia avanza en paralelo según su propio ritmo.